exec
А1     +375 (44)
МТС   +375 (29)
Life:) +375 (25) 
766-02-02
Минск +375 (17)   258-02-02

Понедельник-суббота с 9.00 до 21.00

www.planet365.by

Автор: Андерсон Б.

Боб Андерсон — американский специалист по физической подготовке. Автор бестселлера о растягивании, который был продан в Америке тиражом более 3 млн экземпляров. Увлекается кроссом и ездой на велосипеде. Преодолел проблемы с лишним весом, разработав собственную программу физических упражнений. Основатель компании Stretching Inc.

Знаменитое руководство, которое вместе с женой выпустил Боб Андерсон, — «Растяжка для каждого» — содержит простые и эффективные упражнения для обретения гибкого тела и стройной фигуры. В книгу вошли комплексы для повседневных и спортивных занятий. К ценным советам автора стоит прислушаться работникам, которые вынуждены долго стоять или сидеть, дачникам, любителям провести время за телевизором или компьютером и даже авиапассажирам.

Биография Боба Андерсона интересна тем, что он начинал как любитель, но достиг профессиональных высот. Получил признание врачей, работал с крупнейшими спортивными командами по баскетболу, а также участвовал в веломарафонах. В настоящее время проводит семинары по спортивной медицине, ведет занятия в оздоровительных лагерях.