Войти
0
Корзина

Корзина пуста. Самое время что-нибудь купить.

Белтелеком (городской) 8 017 258-02-02
Не дозвонились? Заказать звонок

Оставьте нам ваш телефон и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время

Отправить заявку
Фильтр Меню раздела
Меню раздела
Показать всё меню Скрыть меню
Тайны знаков зодиака
Тайны знаков зодиака
Код: #182690
Как выглядели бы знаки Зодиака, если бы мы захотели изобразить их в виде людей? Не важно, в каком месяце ты родился, — эта раскраска точно понравится и утонченной Деве, и трудолюбивому Тельцу, и даже придирчивому Скорпиону! Раскрась созвездия яркими красками!
18.40 руб.
ТАРО. Волшебные врата
ТАРО. Волшебные врата
Код: #182691
Добро пожаловать во Вселенную магических раскрасок! Перед тобой волшебные врата. Открой их и приблизься к разгадке самых мистических и чарующих карт в миречерез арт-терапию и самопознание!
18.40 руб.
МОРФО. Анатомия для художников, Мишель Лауричелла
МОРФО. Анатомия для художников
Код: #173839
Знание базовых приемов рисования, как и морфология, всегда идут рука об руку при создании рисунка, в который вам нужно будет вложить свой личный опыт, свое мировосприятие и свои чувства. Перед вами всеобъемлющее руководство по рисованию человеческого тела. Цель этой книги состоит в том, чтобы представить тело под максимально большим числом различных углов зрения, чтобы обеспечить его объемное восприятие и представить самые разные варианты схем и более или менее детальных изображений без кожи. Внутри вы найдете более 1000 иллюстративных примеров и 6 подробных глав о самых важных составляющих человеческого тела. Вы научитесь с легкостью разбираться в том, как устроен наш организм с точки зрения художника, и без труда сможете нарисовать человека.
47.00 руб.
Рисуем акварелью. Подводный мир и его обитатели, Дана Фокс
Рисуем акварелью. Подводный мир и его обитатели
Код: #173852
Вдохните жизнь в милых морских обитателей, оживите их на акварельной бумаге. Начните с простой проработки теней на монохромной косатке, поэкспериментируйте с глубиной цвета на покачивающемся морском коньке и попрактикуйтесь в стилизации, чтобы нарисовать восхитительный маяк. Интересные иллюстрации и пошаговые инструкции помогут вам с легкостью подобрать кисти и краски, чтобы создать нечто прекрасное. В этом руководстве по акварели для начинающих Дана Фокс предлагает 50 новых красочных проектов на морскую тематику. Вы узнаете и сможете опробовать основные акварельные техники — «по-сырому» и «по-сухому», научитесь использовать чернила и акварель в одном рисунке, а необходимая палитра и простые инструкции помогут вам создать настоящие произведения искусства. Вам даже не придется делать наброски — они уже подготовлены автором заранее, так что вы сможете сосредоточиться на каждой из предложенных техник! Дана Фокс — канадская художница, основательница собственной студии и автор бестселлера «Рисуем акварелью. Лес и его обитатели».
31.70 руб.
Решайте сами, сколько вам лет. Культовая немецкая книга о здоровье и долголетии, Свен Фельпель
Решайте сами, сколько вам лет. Культовая немецкая книга о здоровье и долголетии
Код: #173881
Автор рассматривает проверенные стратегии продления жизни и предлагает простые и действенные советы, помогающие нам жить дольше и лучше. Среди них: - здоровье в потоке — все грани сохранения защитных функций организма; - формула молодости — 7 шагов к красоте и долголетию; - удовольствия и отсутствие стресса — простой способ быть счастливым; - калистеника — собственное тело как тренажер и другие варианты «нулевого фитнеса»; - расслабьтесь! — сон, удлиняющий теломеры, и еще 6 способов повлиять на себя на генетическом уровне. 7-ступенчатая программа, описанная в этой книге, подарит здоровье и долголетие каждому, кто рискнет заглянуть на страницы этой книги.
20.00 руб.
до 14.00 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
До 1 года: -5%19.00 р.
1 год: -10%18.00 р.
2 года: -15%17.00 р.
3 года: -20%16.00 р.
5 лет: -25%15.00 р.
10 лет: -30%14.00 р.
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!, Игорь Борщенко
Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!
Код: #183361
Уникальная методика!От Игоря Анатольевича Борщенко нейрохирурга, кандидата медицинских наук!Легкие для исполнения упражнения, которые помогут вам сохранить гибкость позвоночника!Подойдут для офисного работника!
26.20 руб.
Да будет свет. Четверть века в экстренной медицине, Фрэнк Хайлер
Да будет свет. Четверть века в экстренной медицине
Код: #183365
Финалист премии Яна Михальски. Суровая реальность работы врачей, балансирующих на грани жизни и смерти. Доктор Фрэнк Хайлер, делясь с трудом заработанной мудростью, как настоящий поэт воспевает бремя ответственности, изнеможение, облегчение и те редкие случаи, когда слияние удачи и науки порождает настоящее чудо жизни.
30.00 руб.
Записки врача неотложной помощи. Жизнь на первом этаже, Джеймс Маскалик
Записки врача неотложной помощи. Жизнь на первом этаже
Код: #183367
Национальный бестселлер Канады. В этой глубоко личной книге Джеймс Маскалик, врач и гуманитарный активист, делится с нами размышлениями о своем обширном опыте в области неотложной медицины.
26.20 руб.
Однажды в Лигурии. Рецепты гедониста, Лидия Давыдова
Однажды в Лигурии. Рецепты гедониста
Код: #173937
Новый роман Лидии Давыдовой расскажет вам, что значит быть гедонистом. Познавая красоту и кухню Италии, научитесь видеть прекрасное и в вашей жизни: кружка ароматного чая, уютный свитер, зеленый скверик в соседнем дворе, шум ветра в деревьях. Ведь подобные мелочи часто проходят мимо нас. Вместе с героиней узнайте, как сделать свою жизнь наполненной силой момента и получать удовольствие от каждого проживаемого дня.
22.80 руб.
Хит продаж
Помаши мне лапой! Каркасные амигуруми, которые умеют двигаться как живые, Мария Устюшкина
Помаши мне лапой! Каркасные амигуруми, которые умеют двигаться как живые
Код: #173947
Очаровательный зеленый инопланетянин, который приветливо машет лапкой с обложки — это не просто вязаная игрушка! С ним и с его «товарищами», которым посвящена эта книга, можно придумать сотни веселых игр, поставить спектакль или даже снять мультик. Ведь эти игрушки умеют двигаться, принимать любые позы, держать в лапах предметы, сидеть или стоять и даже бегать. Секрет в каркасе, спрятанном внутри каждой игрушки. Уникальное пособие популярного блогера с огромной аудиторией и замечательного мастера Марии Устюшкиной посвятит вас во все тонкости вязания каркасных игрушек-амигуруми. От выбора пряжи и крючка до создания каркаса, от крепления глазок до оформления усов. А какие чудесные игрушки вы свяжете по подробным авторским мастер-классам! Ваши дети будут в восторге от новых друзей, а процесс работы доставит вам истинную радость!
53.40 руб.
Хит продаж
Домашний самогон, настойки, наливки и другие любимые напитки, Ольга Ивенская
Домашний самогон, настойки, наливки и другие любимые напитки
Код: #173954
Вы любите посидеть в душевной компании и пропустить стопочку-другую крепкого напитка? Вас беспокоит, из чего производится спирт для покупной водки или другого алкоголя? Вам неприятно видеть все эти многочисленные «Е» — консерванты, красители и прочую химию — на этикетках? Вы когда-то пробовали вкуснейшие домашние настойки или наливки и очень хотели бы сделать их сами, но не знаете, где взять проверенный рецепт? Вы не прочь приготовить полезный коктейль или смузи, только беспокоитесь, будет ли он действительно вкусным? Если хотя бы на пару вопросов вы ответили утвердительно — эта книга точно для вас! Здесь собраны «рабочие» и несложные пошаговые рецепты любимых домашних алкогольных напитков — самогона из различного сырья, настоек и наливок, приготовленных на его основе, а также безалкогольных компотов, морсов, соков, ультрамодных и полезных смузи. Многочисленные полезные советы и важные замечания помогут досконально разобраться, как правильно готовить напитки и радовать ими себя и окружающих.
28.80 руб.
Хит продаж
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы, Джейсон Фанг, Джеймс Диниколантонио
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Код: #173981
Вы познакомитесь с привычками и обычаями жителей голубых зон и ужаснетесь традициям красных. Узнаете, что соль, кофе и красное вино — главные соратники долголетия, и поймете, как правильно их принимать. А пошаговая программа перехода к здоровому старению поможет выстроить свой день и свою жизнь. - Митохондриальная теория: как заставить клетки работать на полную до конца своих дней. - Свободнорадикальная теория: почему антиоксиданты на самом деле повышают смертность и что поможет этого избежать. - Гормезис — что такое «низкие дозы факторов стресса» и чем они полезны для тела и мозга.
33.50 руб.
Истории медсестры. Смелость заботиться, Кристи Уотсон
Истории медсестры. Смелость заботиться
Код: #183368
Руководство по состраданию. Книга, которую нужно прочитать каждому. Жизнеутверждающая и всегда актуальная история о вдохновляющих медсестрах, храбрых пациентах и их семьях от автора книги года 2018 «Язык милосердия».
29.20 руб.
Кровь незнакомцев. Настоящие истории из отделения неотложной помощи, Фрэнк Хайлер
Кровь незнакомцев. Настоящие истории из отделения неотложной помощи
Код: #183369
Один из лучших авторов, когда-либо ступавших на литературные подмостки со времен Раймонда Карвера. Он выводит медицину из исключительно научного поля, представляя ее историей о людях и человечности. Обречено стать классикой!
25.40 руб.
Целебная соль (Я привлекаю здоровье), Николай Даников
Целебная соль (Я привлекаю здоровье)
Код: #174144
Николай Даников — известный врач-фитотерапевт, автор более 25 книг по лечению народными средствами, ставших бестселлерами.  Соль — одно из наиболее распространенных природных пищевых и лекарственных средств. В этой книге известный врач-фитотерапевт Николай Даников даст полезные рекомендации по применению соли в народной медицине для лечения и профилактики заболеваний: сердца, сосудов, желудка, почек, печени, костей, суставов и многих других.
12.60 руб.
Я победил рак! Истории, которые дарят надежду, поддержку и силы для самого сложного испытания в жизни, Марк Хансен, Джек Кэнфилд, Дэвид Табатски
Я победил рак! Истории, которые дарят надежду, поддержку и силы для самого сложного испытания в жизни
Код: #174239
САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ! БОЛЕЕ 500 000 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ! ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ! Как все начиналось История создания книги «Куриный бульон» вдохновляет не меньше, чем маленькие истории, из которых она состоит. Джек Кэнфилд и Марк Хансен, оба популярные мотивационные спикеры, любили свои выступления «приправить» парочкой вдохновляющих историй. После тренингов многие обращались к ним: «А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу ее сыну», «А та история про парня и щенка — ее можно где-то прочитать?». В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101 — разослали по издательствам. Они получили 144 отказа. Тогда Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов и всех, кто был заинтересован, просили написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям. Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили ее. А дальше… продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель — продать 1,5 миллиона за 1,5 года. Тогда они придумали «Правило пяти»: ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам. В итоге через 1,5 года было продано 1,3 миллиона экземпляров. Издатель попросил написать продолжение. Со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания. Иногда перемены приходят в нашу жизнь в виде событий, которые мы не в силах изменить. А иногда мы сами понимаем: дальше так жить нельзя. Некоторые герои этого сборника решились на кардинальные перемены: переехали в новый дом или даже страну, поменяли сферу деятельности, избавились от пагубных привычек или отношений, которые отравляли им существование. А кто-то просто сместил приоритеты, уделяя своему здоровью и душевному состоянию больше внимания и времени, и от этого хорошая жизнь стала еще лучше. Мы надеемся, что эти истории подарят вам вдохновение, веру, вернут страсть и помогут решиться на те перемены, к которым лежит ваша душа. Расправьте крылья, у вас всё получится!
20.70 руб.
Кровь, пот и чашка чая. Реальные истории из машины скорой помощи, Том Рейнолдс
Кровь, пот и чашка чая. Реальные истории из машины скорой помощи
Код: #183370
Первая часть дилогии от первого лица о трудностях и радостях работы водителем в скорой помощи.
26.20 руб.
Записано на костях. Тайны, оставшиеся после нас (2023), Сью Блэк
27.30 руб.
РОДЫ ПРОСТО, 2-е издание, дополненное и переработанное, Лиза Мока
РОДЫ ПРОСТО, 2-е издание, дополненное и переработанное
Код: #183440
«Роды просто. 2-е издание» – книга, из которой вы узнаете:- как проходит беременность и стоит ли бояться таких состояний, как тонус матки, многоводие или резус-конфликт;- как сделать роды максимально безболезненным процессом;- как выстроить эмоциональную и физическую связь со своим малышом.
27.30 руб.
Человеку мало века, Федор Углов
Человеку мало века
Код: #183443
Увлекательное художественное повествование включает в себя истории и воспоминания знаменитого хирурга и учёного, из которых вдумчивый читатель сможет извлечь важные уроки о ценности человеческой жизни и использовать их на благо себе. Книга будет интересна людям, которые связали свою жизнь с профессией врача, и тем, кто видит своё призвание в помощи другим.
22.10 руб.
Ваше женское здоровье. Новый подход к лечению от французского гинеколога, Жерар Салама, Светлана Герасева
Ваше женское здоровье. Новый подход к лечению от французского гинеколога
Код: #174375
Для врача-гинеколога выражение «индивидуальный подход» — это не пустой звук. На приеме женщины зачастую рассказывают не только о своем физическом недомогании, но и делятся внутренними переживаниями. Автор книги, французский гинеколог с 30-летним стажем и исследователь в области старения, не понаслышке знает, насколько важно учитывать оба этих аспекта при лечении, ведь у каждой дамы — своя история.
27.60 руб.
-50%
Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета, Гарсия-Ореа Аро Бланка
Микробы внутри нас. Как поддерживать баланс микрофлоры кишечника для идеального пищеварения и крепкого иммунитета
Код: #174377
В нашем кишечнике обитает невероятное количество бактерий. Вместе с другими микроорганизмами они образуют микробиоту человека, и эта особая система влияет на разные функции нашего тела. Поэтому так важно, что именно мы выбираем себе на завтрак, обед или ужин. Каждый проглоченный кусочек пищи взаимодействует с бактериями нашего кишечника и становится кирпичиком здоровья или нездоровья. «Микробы внутри нас» — книга-путеводитель по захватывающему миру бактерий, раскрывающая все его хитросплетения и тайны! С ее помощью вы разберетесь в том, как устроено пищеварение, что такое пробиотики и зачем они нужны, почему от какой-то еды нам становится плохо и как скорректировать питание, чтобы было больше энергии и пользы. Если вы далеки от микробиологии, никогда особо не задумывались о связи между содержимым своей тарелки и самочувствием, то эта книга откроет вам новое понимание собственного тела и подскажет пути к его оздоровлению. — Для чего нужны бактерии и за что они отвечают? — Что такое микробиота и почему о ней нужно заботиться? — Как та или иная еда отражается на пищеварении? — Как с помощью сбалансированной диеты можно улучшить самочувствие? «Книга „Микробы внутри нас“ позволит осознать все, что вы когда-либо слышали или читали на тему питания в книгах и интернете. С каждой новой строчкой у вас будут возникать вопросы, и с каждой новой страницей они будут закрываться. Вы получите подробные ответы на все противоречивые вопросы о питании в современном мире». — ОЛЬГА СМИРНОВА, врач-гастроэнтеролог, нутрициолог, автор блога @doctor_smirnovaolga
30.90 руб.
15.45 руб.
Для зарегистрированных клиентов
*
Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс, Анита Касс
Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс
Код: #174424
Аутоиммунные заболевания — одна из наиболее распространенных причин смерти среди людей моложе 70 лет, особенно женщин. Если придете на свадьбу с сотней гостей, у одного из них будет ревматоидный артрит. Если у вас тысяча друзей в социальной сети, велика вероятность, что у двух из них рассеянный склероз. Если у вас аутоиммунное заболевание, скорее всего, вы такой не один среди родственников и друзей. Если же у вас такой проблемы нет, вы точно знаете кого-нибудь, у кого она есть. Десятки миллионов людей во всем мире год за годом живут с последствиями ошибки в их иммунной системе. Сегодня науке известно более ста аутоиммунных заболеваний, наиболее распространенными из которых являются: — РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ, — ПСОРИАЗ, — РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ, — ДИАБЕТ ПЕРВОГО ТИПА, — ЦЕЛИАКИЯ, — СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА. В этой книге Анита Касс описывает работу иммунной системы человека и объясняет, что может произойти, если что-то в отлаженных иммунных процессах пойдет не так.
31.70 руб.
Давай поЧИРИКаем. Как понять язык попугая, Юлия Карагодина
Давай поЧИРИКаем. Как понять язык попугая
Код: #183559
Попугай — это инопланетянин, интеллектом похожий на маленького ребенка. Так как же разобраться в его чувствах, понять мотивы действий и язык тела попугая? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге!
21.10 руб.
Большие пушистые кошки. Раскраски антистресс, Матильда Андерсен
Большие пушистые кошки. Раскраски антистресс
Код: #183561
Все любят котиков. Котиков много не бывает, поэтому милые пушистики будут ждать вас на страницах расскраски. Возьмите в руки карандаш и позвольте ожить под ним мягкой шерстке этих хвостиков.
10.90 руб.
Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц, Бен Гринфилд
Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц
Код: #174472
Самый известный в мире биохакер Бен Гринфилд создал уникальную систему по формированию максимально производительного ума, идеального тела и удовлетворенного жизнью духа. Для оптимизации мыслительной деятельности он предлагает: - 9 способов исправить нейротрансмиттеры; - 12 способов вылечить «дырявый» мозг; - 8 проверенных способов избавиться от стресса и попрощаться с высоким уровнем кортизола; - 15 способов безопасно использовать ноотропы и умные лекарства, а также 8 лучших добавок, стимулирующих работу мозга. Для формирования идеального молодого тела вы получите: - 6 способов получить быстрые, мощные мышцы; - лучшую программу тренировок для максимального увеличения мышечной массы и одновременной потери жира; - одну простую тактику для того, чтобы оставаться худым и стройным круглый год с минимальными усилиями. И, чтобы помочь вам жить полноценной и счастливой жизнью, автор приготовил: - 12 техник исцеления тела с помощью вашей собственной внутренней аптеки; - 4 лучших способа исцелить свое тело и дух с помощью звуков и вибраций; - 6 способов биохакнуть спальню для лучшего секса и более продолжительных оргазмов.
63.10 руб.
Хит продаж
7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология, Ксения Чёрная
7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология
Код: #174496
Быть здоровым модно. Хотя бы потому, что именно здоровье — ключ к личному и финансовому успеху. Книга нутрициолога и основателя онлайн-школы «Pro-Здоровье» как раз для тех, кто предпочитает профилактику дорогостоящему лечению и заботится о своем самочувствии, не дожидаясь серьезных диагнозов. Ксения Черная убеждена: наш организм — самовосстанавливающаяся система, нужно просто знать, как он устроен, чтобы вовремя помочь. Книга «7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология» как раз научит нас такой осознанности. Ключи — это знание своих дефицитных состояний, здоровье ЖКТ, правильное питание, коррекция рациона (вас ждут списки стоп-продуктов и тех, которые надо обязательно иметь в холодильнике), прием витаминов и минералов и здоровые привычки. Теперь вы узнаете о них почти все! И даже получите в качестве бонуса рецепты правильной еды на целую неделю. А еще Ксения Черная научит быть стойкими на пути к своему прекрасному самочувствию, ценить свое здоровье и быть примером счастливого человека.
35.50 руб.
Хит продаж
ГОТОВИМ ПАСТУ. Искусство и практика изготовления ДОМАШНЕЙ ПАСТЫ, НЬОККИ и РИЗОТТО, Марк Ветри
ГОТОВИМ ПАСТУ. Искусство и практика изготовления ДОМАШНЕЙ ПАСТЫ, НЬОККИ и РИЗОТТО
Код: #174501
Ни одно блюдо не сравнится с хорошо приготовленной пастой с правильно подобранным к ней соусом — это краеугольный камень итальянской кухни. Марк Ветри, шеф-повар и ресторатор с итальянскими корнями, живущий в Филадельфии, собрал на страницах своей великолепной книги выверенные рецепты не только разных видов теста для пасты и самой пасты — фигурной, с начинкой, ручной работы или изготовленной с помощью машинки, — но и блюд на основе свежей пасты домашнего изготовления, где знакомые спагетти, фарфалле, равиоли или более экзотические фаццолетти, карамелле и кулурджоне идеально сочетаются с овощами, мясом, рыбой, морепродуктами, зеленью и сырами, превращаясь в истинный праздник вкуса на тарелке. Марк Ветри учит тому, что важно не механически воспроизводить рецепты пасты, а подходить к задаче творчески, зная практические и технические аспекты, связанные с составом теста и его замешиванием, поведением пасты при приготовлении и объединении с соусом. Благодаря бесценной информации, собранной автором, мы учимся понимать пасту так, чтобы блюда из нее неизменно радовали своей текстурой и вкусом.
67.60 руб.
Женские мандалы. Рисунки для медитаций
Женские мандалы. Рисунки для медитаций
Код: #183568
Эта раскраска подарит своей обладательнице изящные замысловатые мандалы, которые помогут восполнить запасы женской энергии, успокоят и придадут уверенности. Красивые магические узоры оживут под легкими движениями ручки, карандаша или фломастера и подскажут путь к вашей неповторимой индивидуальности.
9.60 руб.
Про аллергию и иммунитет. Просто и понятно, Евгения Назарова
Про аллергию и иммунитет. Просто и понятно
Код: #174515
БОЛЕЕ 30% ВСЕХ ЖИТЕЛЕЙ НАШЕЙ ПЛАНЕТЫ ИМЕЮТ ТОТ ИЛИ ИНОЙ ВИД АЛЛЕРГИИ. За последние 10 лет исследователи Российской ассоциации аллергологов зафиксировали рост аллергических заболеваний с респираторными признаками. Те, кто проживает в мегаполисах, таких как Москва, гораздо чаще страдают от данного недуга. У аллергиков возникает вопрос: «Как бороться с его сезонными проявлениями?». Нет контакта с аллергеном — нет и симптомов аллергии. Если у вас есть реакция на пыльцу, то, получается, нужно уехать из своего места проживания на полгода. Конечно, это невозможно. По этой причине многие люди прибегают к симптоматическому лечению, принимая препараты, помогающие избавляться от насморка и першения в горле. К сожалению, стоит прекратить принимать такие медикаменты, и плохое состояние вернется. Если не лечиться вообще, то в будущем аллергику понадобится более серьезная фармакотерапия. Некоторые пациенты доводят свой организм до возникновения бронхиальной астмы и невозможности есть определенные продукты. Данная книга создана для тех, кто сам страдает аллергией или имеет другие проблемы с иммунитетом, а также для врачей смежных специальностей, желающих разобраться в основных вопросах аллергологии и иммунологии. Ее автор, Евгения Назарова, врач аллерголог-иммунолог, автор блога @doc.nazarova, собрала наиболее распространенные вопросы и понятным языком, без злоупотребления терминами, ответить на них, а также предложить читателям руководство к действию. Структура книги состоит из двух частей: первая посвящена вопросам аллергологии, во второй раскрыты основные аспекты, связанные с темой иммунитета и первичного иммунодефицита. Все клинические примеры основаны на реальных историях, но имена пациентов вымышлены.
29.60 руб.
Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды, Юлия Верклова
Базовый ЗОЖ: сахар, жир и фитнес-тренды
Код: #174555
Обновленное издание включает в себя актуальные тенденции из мира ЗОЖ. Основанное на клинических исследованиях, оно помогает адаптироваться к постоянно меняющимся правилам с учётом мировых тенденций и ваших личных предпочтений. Вы научитесь отличать медицинские рекомендации от маркетинговых – очистите домашние полки от бесполезных средств, сохранив содержимое своего кошелька, избавитесь от перманентного чувства тревоги за свое здоровье и сможете сохранить его на долгие годы.
25.40 руб.
Будни психиатрической больницы, Андрей Шляхов
Будни психиатрической больницы
Код: #174573
«Будни психиатрической больницы» – увлекательный, искрометный, полный юмора и ярких персонажей роман от одного из самых разноплановых современных прозаиков Андрея Шляхова.Андрей Шляхов окончил медицинский институт и более десяти лет проработал врачом – на скорой помощи, в поликлинике, в реанимации, в кардиологическом отделении. Книга научит читателей ценить жизнь и свободу, с состраданием относиться к ближним и находить поводы для радости даже в самых непростых обстоятельствах. Легкий стиль изложения – визитная карточка автора, благодаря которой вы прочитаете роман на одном дыхании!
25.40 руб.
Загадочный океан. Рисунки для медитаций
Загадочный океан. Рисунки для медитаций
Код: #183570
Эта раскраска поможет вам обрести опору в неспокойные моменты и заглянуть в глубины подсознания вместе с мудрыми и величественными обитателями океана. Огромные киты, невозмутимые черепахи и красивейшие рыбы, грациозно проплывающие по ее страницам, наполнят ваш день вдохновением и светом.
10.00 руб.
Заповедный лес. Рисунки для медитаций
Заповедный лес. Рисунки для медитаций
Код: #183571
Прекрасный заповедный лес через страницы этой раскраски приглашает вас прогуляться по извилистым тропинкам среди могучих деревьев и удивительных цветов. Вы познакомитесь с его дружелюбными обитателями, которые точно не дадут вам скучать, да еще и научат видеть прекрасное в мелочах.
10.00 руб.
Найди свое место под солнцем. Отыщи предмет и раскрась его. Раскраски антистресс, Светлана Холмс
Найди свое место под солнцем. Отыщи предмет и раскрась его. Раскраски антистресс
Код: #183583
Посчитай рыбок, найди самого грустного монстрика, помоги котику добраться до дома на воздушном шаре! Звучит легко? Самое время бросить себе вызов вместе с раскраской "Найди свое место под солнцем. Отыщи предмет и раскрась его".
10.90 руб.
Желудочные войны, Сергей Вялов
Желудочные войны
Код: #174684
Книга поможет разобраться со злободневными вопросами гастрита, пугающей атрофией и бесконечными спорами в отношении хеликобактерной инфекции. Вы узнаете, почему гастрит не получается вылечить полностью и какие еще причины нужно проверить и устранить.Почему возникает изжога и как от нее избавиться? Книга поможет разобраться в том, что такое кислотность, откуда она берется и почему на самом деле нет никакой разницы между повышенной и пониженной кислотностью.Также Сергей Вялов расскажет, какие бактерии проживают в кишечнике, и познакомит с особенными представителями этого зоопарка (клостридиями, кандидой), про которых сейчас говорят со всех сторон, и каждый придумывает новую сенсацию, подменяя ею реальную информацию.Одна из глав книги посвящена управлению кишечными рисками, способам влияния на состояние кишечника и расположенной в нем микрофлоры, а также нашумевшему понятию нарушенной кишечной проницаемости, или «дырявому кишечнику».
28.10 руб.
Исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает, Евгений Божьев
Исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает
Код: #174717
Книга развеет мифы о ЗОЖ и поможет избежать ловушек коммерческой медицины. Здесь представлены методы лечения и профилактики различных заболеваний: от легких недомоганий (потливости, кожного грибка, морщин и коррекции осанки) до более серьезных проблем. Их все вы сможете скорректировать самостоятельно! Какие недуги подвластны самооздоровлению? - проблемы дыхательных путей; - болезни глаз: астигматизм, близорукость и дальнозоркость, катаракта, проблемы с сетчаткой; - сосудистые болезни: гипертония, профилактика и лечение сосудов; - система пищеварения: гастрит и язвы, заболевания поджелудочной железы; - опорно-двигательный аппарат: сколиоз, грыжа, артроз, плоскостопие; - щитовидка; - женские болезни и др. Руководство подскажет, как выйти из гонки по медкабинетам без ущерба для кошелька, сохранив энергию и здоровье на долгие годы!
26.20 руб.
Красота без ботокса и пластики. Как сохранить молодость лица, Марина Дорн
Красота без ботокса и пластики. Как сохранить молодость лица
Код: #174753
Стремитесь к идеальному отражению в зеркале, но возраст даёт о себе знать? Эта книга поможет вам сохранить здоровье, молодость и красоту лица на долгие годы. Заручившись поддержкой и рекомендациями эксперта, вы сможете: - Определить свой тип старения лица; - Применить общие правила ухода за кожей лица;- Внедрить упражнения для каждого из типов, которые помогут скинуть 10 лет с вашего лица; - Решить проблемы точечно: носогубная складка, поплывший овал, второй подбородок, изгибы в области шеи и др.;- Освоить техники массажа и тейпирования (подробные инструкции и ответы на вопросы прилагаются);- Провести популярные косметологические процедуры у себя дома: чистка, пилинг, осветление лица, тканевые маски, патчи и др. - Создать натуральную уходовую косметику своими руками. Самые популярные методики естественного омоложения в одной книге!
25.40 руб.
Отстаньте от меня! Раскраски антистресс, Марта Мэйси
Отстаньте от меня! Раскраски антистресс
Код: #183584
Если жизнь превратилась в сплошной стресс, покоя нет ни на работе, ни дома, и так и хочется крикнуть: «отстаньте от меня», тогда эта книга для вас!
10.90 руб.
Пингвины. Рисунки для медитаций
Пингвины. Рисунки для медитаций
Код: #183585
Арт-терапия — хорошее средство борьбы с тревожностью. Раскраски-антистресс помогут вам хоть на время успокоить нервы. Если кому-то из ваших родных или близких грустно, можете купить раскраску «Пингвины. Рисунки для медитаций» им в подарок. Важно любое проявление внимания, и раскраска с животными — теплый и ненавязчивый способ показать, что вы рядом.
10.00 руб.
Просто космос! Рисунки для медитаций
Просто космос! Рисунки для медитаций
Код: #183586
Просторы космоса завораживают и дарят ощущение покоя, но при этом оставляют место загадкам и тайнам. И если даже вы не горите желанием стать космонавтом и исследовать звезды самостоятельно, то уж от того, чтобы пофантазировать о красоте инопланетной жизни, отказаться точно не сможете. А наша раскраска вам в этом поможет!
10.00 руб.
Мозг и разум: физиология мышления, Владимир Бехтерев
Мозг и разум: физиология мышления
Код: #174799
В книгу вошли выдержки из разных произведений Владимира Бехтерева: «Внушение и его роль в общественной жизни», «Сознание и его границы» и других. Читатели познакомятся с основными принципами работы нашего мозга и сделают удивительные открытия в области нейробиологии.Автор объясняет сложные термины простым языком и излагает материал максимально увлекательно. Книга будет интересна всем, кто интересуется наукой и, в особенности, работой человеческого мозга.
21.10 руб.
Тонкая грань. Записки неонатолога о жизни и смерти, Губерт Месснер, Ленц Коппельштеттер
Тонкая грань. Записки неонатолога о жизни и смерти
Код: #174994
Каково это – быть врачом, который спасает жизни новорожденных?История Губерта Месснера – о проблемах профессии, с которыми сталкивается каждый молодой специалист: стресс и самокритика, первое столкновение со смертью, врачебные ошибки, сомнения в постановке диагноза, трудности командной работы, молниеносная реакция в патовых ситуациях.От действий медика зависит человеческая жизнь, но мало кто задумывается о том, какой выдержки и самоотдачи требует этот однажды выбранный путь. Проникновенная книга о буднях врача пробуждает настоящий интерес к профессии. Если вы решили связать свою жизнь с медициной, эта книга – для вас!
27.30 руб.
 К России с любовью! В поисках тишины, восходов и изумрудного варенья, Юлия Евдокимова
К России с любовью! В поисках тишины, восходов и изумрудного варенья
Код: #175897
Переславль-Залесский, Ростов Великий, Рыбинск, Гороховец, Тутаев, Углич, Арзамас, Козьмодемьянск, Чебоксары, Суздаль, Городец, Плёс, Торжок — какие названия, с какой историей! Сейчас в них просто и душевно, а в прошлые века все они блистали подвигами и именами. Юлия Евдокимова — блогер, юрист, писатель с опытом 10 вышедших книг, вновь открывает для нас эти чудесные малые города России, их дороги, ведущие к древним храмам, широкие просторы полей, лесов и рек, их по-настоящему красивых людей, рассказывающих сказки и легенды и готовящих совершенно особенные блюда.
30.90 руб.
Хит продаж
Энциклопедия быстрых блюд за 15 минут
Энциклопедия быстрых блюд за 15 минут
Код: #175969
Приготовить быстро и вкусно — мечта каждой хозяйки, готовящей каждый день для своей семьи. Эта книга поможет вам быстрее ориентироваться в том, что, как и когда лучше подать на стол. Она поделена на главы с основными продуктами: мясом, рыбой, овощами, молочными и мучными продуктами, а внутри глав разделена на виды блюд. В конце книги вы найдете алфавитный указатель рецептов, который также облегчит поиск необходимого рецепта. А внутри блока текста размещены прекрасные цветные иллюстрации с дополнительными легкими рецептами. Более 900 рецептов, выверенных, доступных и разнообразных. С этой энциклопедией жизнь на кухне станет легче!
24.70 руб.
Раскраска для настоящих ведьмочек. Раскраски антистресс, Матильда Андерсен
Раскраска для настоящих ведьмочек. Раскраски антистресс
Код: #183589
«Раскраска для настоящих ведьмочек» поможет окунуться в мир волшебства и раскрыть в себе магические способности.
10.90 руб.
Загрузка...