Дом, досуг, хобби

А-а-а-а, страшно? Еще нет? Тогда быстрей берите раскраску и приготовьтесь встретиться со своими страхами… Вперед навстречу зловещим мертвецам и всякой нечисти. Эта раскраска точно для любителей пощекотать нервишки!

Психологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас ошибочно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе. Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасности. Их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина. Есть и хорошие новости. Последствия психической травмы можно значительно уменьшить и даже полностью преодолеть. Исследование Бессела ван дер Колка основано на 30-ЛЕТНЕМ ОПЫТЕ РАБОТЫ с людьми, пережившими психологическую травму. Автор предлагает разные ПУТИ ее лечения, включая инструменты нейробиологии, а также спорт и йогу — то есть все, что позволяет восстановить нейропластичность мозга. Эта книга поможет понять, почему мы можем одновременно как ранить друг друга, так и исцелять, и дает надежду на новую жизнь. БЕСТСЕЛЛЕР New York Times. Права проданы в 18 стран. Более 4500 отзывов на Amazon.com. Новое издание в удобном формате.

Анализы крови, почечные и печеночные ферменты, гормоны, холестерин, онкомаркеры и еще более 10 других популярных исследований, которые мы часто проходим самостоятельно, а потом не можем расшифровать. Книга-помощник каждому, кто посещает лаборатории без назначения врача, а также тем, кто хочет понимать, почему доктор поставил тот или иной диагноз.

Сергей Михайлович Бубновский — доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине — кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Девиз автора: «Ни дня без упражнений!» На сегодняшний день продано уже более 2 700 000 экземпляров книг Сергея Бубновского! Причины болей в плече, локте или кисти могут быть самыми различными: • повреждения мышц и сухожилий плеча; • перелом ключицы или запястья; • привычный вывих плеча; • локоть теннисиста; • замороженное плечо; • плечелопаточный периартрит; • спортивные травмы. Боли в кисти и лучезапястном суставе или онемение в пальцах могут быть вызваны профессиональной деятельностью: длительной работой на компьютере, однообразными монотонными движениями рук или хроническим сдавливанием пальцев инструментом типа ножниц. В своей новой книге доктор Бубновский дает простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описывает упражнения, которые помогут избавиться от болей. Книга содержит комплекс упражнений (с иллюстрациями, помогающими тренироваться правильно), которые позволят не только восстановить, но и приумножить здоровье!

Прекрасный подарок для начинающих художников!

Эта магическая раскраска — место жительства свободолюбивых, игривых и мечтательных ведьм и ведьмочек. Они напоминают вам, что волшебство на самом деле повсюду — в каждом цветке, в каждом дереве, в каждой капле дождя и, конечно, в вас самих! Итак, ваше первое чудо — наполнить мир этих необыкновенных созданий яркими красками. Смелее вперед!

Прекрасный подарок для начинающих художников! Верстка "лежа" для удобного рисования на коленях.

АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ — это одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы, которое может скрываться за множеством жалоб. Начиная с выпадения волос, сухости кожи, поражения желудочно-кишечного тракта, заканчивая нарушением менструального цикла. Из-за всего этого многообразия симптомов возникает множество вопросов, на которые отвечает доказательный врач-эндокринолог Станислав Хан. Для чего нужна щитовидная железа? Как она устроена? Какую роль выполняют гормоны? Что такое тиреоидит? Не хватает гормонов? Развивается гипотиреоз? Что делать? Что такое антитела к ТПО? Что делать, если они повышены? Высокий ТТГ — не всегда нужно лечить. Почему это так? «Посадили на гормоны»? Так ли это страшно? Йод при гипотиреозе. Можно или нельзя? Есть ли смысл? Диета для щитовидной железы. Мифы и реальность. Соблюдать ли аутоиммунный протокол? Нужно ли что-то помимо тироксина? Витамины, добавки, минералы? СТАНИСЛАВ ХАН — известный врач-эндокринолог, диетолог, автор блога @doctor__khan. Окончил Первый московский государственный университет имени И. М. Сеченова, затем прошел ординатуру в Эндокринологическом научном центре. Сразу после окончания своего длительного обучения стал работать врачом, применяя полученные знания на практике. «Станиславу удалась трудновыполнимая задача — написать книгу на очень сложную тему, простым и понятным языком без потери необходимой глубины понимания проблемы и с обсуждением многих нюансов, которые имеют место при аутоиммунном тиреоидите. А, самое главное, в книге вы не встретите авторских схем лечения, не имеющих ничего общего с настоящей медициной». — ДЕНИС ЛЕБЕДЕВ, врач-эндокринолог, автор блога @true_endo и книги «Понимая диабет»

Что на самом деле делают антибиотики? Почему воспаление — это первая причина будущей серьезной болезни? Как выглядят по-настоящему полезные пищевые привычки? Спорт, питание и контроль — три необходимых вещи для здоровой жизни. Все эти темы раскрывает Стиг Бенгмарк в книге, которая стала настоящим бестселлером в Швеции. В дополнение вы узнаете: - почему переработанное мясо плохо сказывается на нашем здоровье; - зачем нам нужны овощи на самом деле; - как смузи и суперкоктейли возвращают жизненные силы по утрам; - что поможет разработать план своего питания; - какие болезни могут быть спровоцированными простыми закусками. Стиг Бенгмарк поможет вам наладить ваши отношения не только с кишечником, но и со всем организмом.

Открой мир манги с новым скетчкурсом «Манга. Создай свой комикс»! Это не просто курс по рисованию, это путеводитель в творческое путешествие. Удобные плотные листы и подробные пошаговые инструкции от основных приемов рисования до создания ярких сценариев.

ВНИМАНИЕ! Перед вами книга, в которой вы не найдете авторской методики похудения, секретной диеты или запретов на употребление каких-либо продуктов. Здесь рассматривается здоровый подход к питанию, основанный только на научных данных и фактах. АВТОР КНИГИ, АЛЕКСАНДР БУРЛАКОВ, врач-диетолог, автор медицинского блога @dr.burlakov и cооснователь образовательного центра в области фитнеса и медицины BODY COACH, рассматривает рацион с точки зрения доказательной медицины и современной науки. ЦЕЛЬ КНИГИ — разобрать популярные заблуждения о еде, устранить демонизацию продуктов и помочь сформировать гармоничные отношения с пищей, чтобы добавить в вашу жизнь больше удовольствия, а также улучшить самочувствие. И в этом вам поможет Александр Бурлаков и его книга. В ней вы найдете достоверную информацию: - В чем минусы и плюсы раскрученных диет, вроде Кето, Палео, Средиземноморской? - Что необходимо знать о дефиците калорий? - Эффективны ли разгрузочные дни и раздельное питание? - Полезные и вредные продукты — как понять, что лучше съесть? - Что такое «гликемический индекс»? - Надо ли чистить шлаки и токсины? - Работают ли аутоиммунные протоколы? - Генетические тесты — обман или полезный метод исследования? «О питании очень много информации разного качества. Человеку постоянно приходится принимать решение, доверять ей или нет. И не всегда выбор оказывается верным. Книга Александра Бурлакова избавит вас от этой проблемы, потому что внутри вы найдете только современные научные данные, изложенные в понятной форме. После ее прочтения вы сможете сами осознанно и обоснованно делать выводы о качестве информации в сфере питания». — АННА КОНОВАЛОВА, врач-эндокринолог, диетолог, преподаватель Образовательного центра в области фитнеса и медицины BODY COACH, автор блога @dr.anna_konovalova

Пушин Кэт - самая необычная кошечка Интернета, покорившая сердца поклонников своим обаянием и харизмой. На создание этого персонажа художницу Клэр Белтон вдохновила очаровательная кошечка, живущая у ее родителей. Эта книга - сборник ироничных и милых комиксов из жизни Пушин Кэт и ее сестрички - Кудряшки. Вы узнаете об их увлечениях и пристрастиях, секретах и забавных приключениях, которые обязательно подарят отличное настроение и улыбку. Книга порадует не только поклонников Пушин Кэт, но и всех любителей кошек. В книге найдется место для творчества поклонников Пушин Кэт, ведь мы предусмотрели пару страниц для вашей собственной истории с любимым персонажем!

60 часов в неделю. 240 пациентов. 10 минут на диагностику. Вот она — жизнь терапевта. За дверями его кабинета происходят самые невообразимые, забавные и не очень ситуации. Не подозревающая о беременности женщина вот-вот родит в операционной; мужчина спускает штаны и предлагает тут же взять образец мочи; семья, только что столкнувшаяся с тяжелой утратой, нуждается в словах поддержки, а пандемия Covid-19 в один миг переворачивает с ног на голову весь распорядок работы врачей. Проведите несколько дней с доктором Амиром Ханом и его пациентами, к которым он относится с той же заботой и участием, как к членам собственной семьи. И найдите свой собственный ответ на вопрос: каково же это — быть терапевтом? - Как установить контакт даже с самым сложным пациентом? - Что сказать женщине, которая только что потеряла ребенка? - Как доктору справляться с нездоровой рабочей нагрузкой? - Как вести себя, если пациент вооружен? - Как коронавирус перевернул с ног на голову работу врачей? «С чем у вас ассоциируется профессия "участковый терапевт"? С очередью? С простудой? А что, если вам скажут, что эта специальность гораздо глубже и обширнее? С книгой "В приемной доктора. Закулисные драмы отделения терапии" вы сможете побывать на множестве тех самых недолгих приемов у терапевта, которые каждому доводилось посещать. Если вам кажется, что работа врачей этой специальности отличается в разных странах, то вы удивитесь в процессе чтения. Хотя отличия, безусловно, есть. Книг о героизме хирургов написано немало, но героев в медицине гораздо больше». — АННА ЛОСЕВА, врач анестезиолог-реаниматолог отделения анестезиологии-реанимации НМИЦ ССХ им. А. Н. Бакулева, автор медицинского блога о первой помощи @med_otvet

Для всех любителей увлекательного, захватывающего и эмоционального чтива книга известного во всем мире английского ветеринара Джонатана Крэнстона станет поразительным погружением в мир дикой природы. Вы будете смеяться и плакать, но не сможете оторваться от чтения, потому что все эти истории не могли случиться с обычным ветеринаром, но вы будете рады, что они случились! Джонатан Крэнстон побывал на пяти континентах и лечил более ста различных видов животных, включая гигантских панд в Китае, крокодилов и носорогов в Южной Африке и других диких зверей. В своей увлекательной манере автор знакомит с некоторыми из своих любимых пациентов — от любимых домашних питомцев до великолепных диких животных. Будь то микрочипирование броненосцев, обезболивание жирафов или рождение теленка, любовь Джонатана к своей работе и всему животному царству заразительна. Его истории, от нелепых (кастрирование сахарной сумчатой летяги) до опасных (столкновение с жертвами браконьерства носорога), восхитят и очаруют каждого любителя животных.

Милые и прикольные книги для записи любимых рецептов. Удобный формат и внутренний блок позволит вам сохранять понравившиеся рецепты. Идеальный подарок для дочери или подруги.

Милые и прикольные книги для записи любимых рецептов. Удобный формат и внутренний блок позволит вам сохранять понравившиеся рецепты. Идеальный подарок для дочери или подруги.

Красивая по оформлению, легкая по весу, доступная по цене и нужная для тех, кто любит записывать рецепты, услышанные или увиденные у родных, подруг или в интернете. 5 новых ярких оформлений книги для записи рецептов позволят выбрать наиболее понравившееся вам, оставить для себя или подарить близким и друзьям.

Что делать, когда природа бросает тебе вызов? Готовы ли вы отправиться в дикие леса, имея за спиной лишь багаж знаний и подручные материалы? Вторая книга популярного специалиста по выживанию Дейва Кентербери проведет вас в мир экстремального выживания на грани человеческих возможностей. Благодаря экспертному руководству вы узнаете о: • лекарственных травах, которые при оказании первой помощи спасут вам жизнь; • как сориентироваться на местности, когда подвел компас и карта; • продвинутому разведению огня, где даже сила солнца будет на вашей стороне; • как поймать дичь и сделать не только наваристый суп, но и теплую одежду; • организации удобного убежища с бытовыми удобствами; • как из пары бревен сделать инструменты и посуду для всех нужд. Это и многое другое вы узнаете из первых рук от эксперта по дикой природе — Дейва Кентербери. Выживание еще никогда не было таким комфортным и простым!

Встречайте долгожданное издание бестселлера Amazon в России — раскраску «Затерянные миры» мастера фантазийных сюжетов и тонких линий Джозефа Кэтимбэнга. Таинственный мир Mythographic раскрывается в удивительных преображениях фантастических существ и необыкновенных пространств. Познакомьтесь с невероятными созданиями и наполните их миры цветом! Понаблюдайте, как существа реальные и фантазийные трансформируются, меняются и оживают в поразительных деталях и тончайших линиях на пределе чёткости. Наполните цветом мир, где царит магия и обитают удивительные существа. Раскрашивайте и ищите скрытые предметы — ощутите безграничную и манящую магию затерянных пространств.

Встречайте долгожданное издание бестселлера Amazon в России — раскраску «Скрытые миры» мастера фантазийных сюжетов и тонких линий Фабианы Аттаназио. Волшебная вселенная Mythographic раскрывается в удивительных преображениях таинственных миров. Прогуляйтесь в необыкновенных локациях, где реальное невероятным образом сливается с мифическим. Насладитесь скрытыми предметами и чудесными преображениями! Понаблюдайте, как пространства реальные и фантазийные трансформируются, меняются и оживают в новых образах, поразительных деталях и тончайших линиях на пределе чёткости. Наполните цветом мир, где чудесным образом в реальном скрывается волшебное. Откройте для себя невидимые глазу вселенные. Раскрашивайте и ищите скрытые предметы — раскройте невероятную и прекрасную тайну спрятанных пространств и целых миров в привычном и знакомом.

Красивая по оформлению, легкая по весу, доступная по цене и нужная для тех, кто любит записывать рецепты, услышанные или увиденные у родных, подруг или в интернете. 5 ярких оформлений книги для записи рецептов позволят выбрать наиболее понравившееся вам, оставить для себя или подарить близким и друзьям.

Книга для записи рецептов на пружине по длинной стороне, с альбомным расположением обложки и блока текста, в 3-х симпатичных оформлениях! 112 красиво и удобно оформленных полос. Книга удобна для записи, для просмотра и выбора написанного.

Книга для записи рецептов на пружине по длинной стороне, с альбомным расположением обложки и блока текста, в 3-х симпатичных оформлениях! 112 красиво и удобно оформленных полос. Книга удобна для записи, для просмотра и выбора написанного.

Встречайте новые экстремальные раскраски от художника-автора бестселлеров «Нью-Йорк Таймс» Керби Розанеса! На этот раз на 55 иллюстрациях, полных мельчайших деталей высочайшей четкости, оживают мифы и легенды древности. Вас ждет встреча не только с известными персонажами мифологий разных стран, но и знакомство с героями, о которых вы, возможно, никогда не слышали. На страницах раскраски персонажи сталкиваются, борются и преобразуются в удивительные и известные нам ландшафты планеты. Благодаря этому приему вы остро ощущаете, как миф и древность оживают прямо перед вашими глазами, оставаясь не просто изгибом на поверхности земли, а удивительной и фантастической историей забытого и пронизанного магией прошлого. Воюющие гиганты превращаются в Гигантскую дорогу в Ирландии, Фонтан Наяд в Италии оживает, окаменевшие тролли возвращаются к жизни в исландских скалах и еще много чего поразительного воплощается в знакомом и близком на страницах этой раскраски. В конце книги вы найдете краткое описание каждого мифического существа и его удивительной истории, что позволит еще сильнее погрузиться в магию древнего, мифического прошлого, когда по земле бродили великаны, а боги вели немыслимые сражения и Луну по ночам проглатывал коварный ящер.

Что, если бы мифы и легенды ожили прямо перед вами? Это возможно с новой вдохновляющей раскраской, наполненной удивительными персонажами древних мифологий со всего света. Подарите цвет картинам, полным мельчайших деталей — используйте широкую палитру оттенков и насладитесь торжеством красок. Откройте для себя необычайный мир утраченной древности, где по земле бродили великаны, боги и богини управляли миром, а в каждом предмете жил особый злой или добрый дух, и все вокруг было пронизано магией. Насладитесь новой раскраской от Ильи Есаулова, подарившего нам волшебные «Фееричные раскраски» и «Чарующих фурри». Окунитесь в мир фантазии и красок — приоткройте дверь в древнее, утраченное и магическое. Пусть мифы и легенды оживут и заиграют самыми невероятными красками на страницах этой раскраски.

От вездесущего Рагнарёка нас спасут лишь только ваши выдающиеся творческие способности...Посетите каждый из девяти миров Иггдрасиля и добавьте цвета героям скандинавского фольклора с новой раскраской «Валькирии, великаны и темные миры скандинавских мифов» из серии «Фэнтези-миры. Арт-книга».Вас ожидают кардинально отличающиеся друг от друга пейзажи: от ослепительных просторов Асгарда – скандинавского рая – до темного царства мертвых Хельхейма.Помимо увлекательных рассказов о мифических локациях и героях раскраска содержит в себе авторские иллюстрации высокой детализации для закрашивания. Используйте гуашь, акварель, маркеры или карандаши для точной передачи настроения скандинавской эстетики!

Всегда мечтали создать свой собственный фэнтези-мир? Изучая эту раскраску, вам придется бросить вызов своему воображению и добавить красок в черно-белый фольклор. Берите в руки карандаши, фломастеры или даже краски ‒ и смелее в путь! Книга с невероятно красивыми иллюстрациями по мотивам славянских мифов и преданий только и ждет, чтобы вы оживили ее цветом! Раскрашивая волшебный мир, вы заодно познакомитесь с божествами и героями славянского пантеона, узнаете о них много интересных фактов, а обилие деталей с головой окунет вас в созерцание и творчество.

Кто такие химеры? Возможно, вы уже слышали это слово и даже знаете его значение, но о чем вы точно не догадывались, так это о том, что они есть практически во всех сказках и мифах народов мира! В книге-раскраске «Химеры, василиски и другие монстры мировых бестиариев» вы познакомитесь с древнегреческими, японскими, индийскими, индейскими и европейскими чудовищами.Знакомство с ними не ограничится простым чтением, ведь весь бестиарий можно раскрасить красками, маркерами или карандашами!Исследуйте, узнавайте интересные факты и творите вместе с арт-раскраской «Химеры, василиски и другие монстры мировых бестиариев»!

Всегда мечтали создать свой собственный фэнтези-мир? Тогда берите в руки карандаши, фломастеры или даже краски – и творите! Книга невероятно красивых иллюстраций с обилием мелких деталей познакомит вас с фантастическими существами и отважными героями британского фольклора. Вы узнаете много интересных фактов о них и сможете оживить сказочный мир яркими цветами. Арт-книга станет вашим вдохновением на долгое время, позволит расслабиться и вовсю проявить свои творческие способности!

Что может быть лучше, чем начать день с хорошего анекдота?Анекдот — это небольшая, веселая история из нашей жизни. Юмор помогает нам обрести покой в любых переменах иновых условиях, которые могли бы быть страшными, если бы не были такими смешными. Вы всегда можете отвлечься от повседневных проблем, прочитав парочку анекдотов из нашего сборника.Запоминайте и рассказывайте анекдоты своим близким, делитесь ими в социальных сетях.Стать душой компании — просто!

Эмили Фриман — победитель и золотой призер ежегодного конкурса индустрии рукоделия "Золотая пуговица" 2016 в номинации "Лучший блог об индустрии рукоделия". Около 100 тысяч зрителей следит за ее Youtube-каналом про амигуруми, а ролики набрали в сумме более 7 млн просмотров.Игрушки Эмили сочетают в себе милый дизайн и простоту исполнения, поэтому научиться их вязать может даже новичок.В книге собраны базовые уроки вязания крючком, а также особенности и нюансы создания амигуруми. Вместе с автором вы свяжете 17 милых игрушек, каждая из которых поместится в ладонях.Пошаговые описания с подробными иллюстрациями помогут разобраться даже новичкам, которые впервые держат крючок.В книге вы найдете игрушки на любой вкус! Вас ждут аппетитные сладости, яркие фрукты, забавный кактус, милые зверята, а также наборы для игры — зубная паста с щеткой и помада с пудрой.А если вы захотите рассмотреть игрушки со всех сторон, ознакомиться с видео-версией базовых уроков вязания крючком или пообщаться с автором, вы всегда можете сделать это на канале: https://www.youtube.com/Emily

«Вкусное вязание крючком» – книга для тех, кто хочет порадовать своего ребенка приятными, реалистичными и безопасными игрушками. Благодаря книге вы: - научитесь вязать такие продукты, как бананы, яблоки, сосиски, пельмешки, яйца, сыр и многое другое;- свяжете несколько очень популярных готовых блюд;- «приготовите» всеми любимые десерты;- научитесь тонировать «продукты» двумя способами;- узнаете, как придать вязаной игрушке жесткость;… и еще много разных лайфхаков!

Татьяна Михайлова — автор более чем 20 книг по вязанию, на протяжении многих лет ей доверяют тысячи рукодельниц. С помощью этой книги вы раскроете секреты вязания и овладеете крючком в совершенстве.Шаг за шагом вы научитесь читать схемы и вязать базовые элементы: воздушные петли, столбики с накидом и без, пучки, веерные столбики. А затем свяжите красивые мотивы: прямые полотна, квадраты, круги, треугольники, из которых можно создать элементы одежды и украшения для дома.С помощью пошаговых схем, кратких описаний и фото готовых изделий вы легко научитесь вязать крючком или усовершенствуете навыки в этом творческом деле!

Учитесь вязать спицами? Из множества обучалок остановите свой выбор на книге рукодельницы Надежды Бахаревой! Это наглядное и подробное руководство, в котором описаны основные вязальные техники. Начните с выбора инструментов и пряжи, а затем переходите к практике! Вы научитесь набирать петли, прибавлять и убавлять их, а также закреплять в последнем ряду изделия. Не терпится связать простой узор? Тогда вам точно пригодятся инструкции к ним, а еще вы научитесь менять цвет нити, делать резинку и правильно ухаживать за готовыми изделиями. Почему по книге удобно учиться? В каждом уроке даны качественные фотосхемы, подробные описания и советы от автора, которые помогут избежать ошибок.

Татьяна Михайлова — автор более чем 20 книг по вязанию, на протяжении многих лет ей доверяют тысячи рукодельниц. С помощью этой книги вы раскроете секреты вязания и овладеете спицами в совершенстве.Шаг за шагом вы освоите основные приемы и техники: набор петель, лицевые и изнаночные петли, накиды, "косы", убавления, прибавления, закрытие петель. А затем свяжите красивые узоры: легкие, средние и плотные текстуры, резинки, кружева, волны и шевроны.С помощью пошаговых схем, кратких описаний и фото готовых изделий вы легко научитесь вязать спицами или усовершенствуете навыки в этом творческом деле!

ОТ АВТОРОВ МНОГОЧИСЛЕННЫХ БЕСТСЕЛЛЕРОВ! Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Авторы ответят на самые распространенные вопросы, вооружат вас знаниями, чтобы произвести на свет веселого и крепкого малыша.

«Котерапия» – это множество чудесных кошек и котят, ждущих своего художника! Раскрасьте этих озорных, задумчивых и невероятно милых котиков в необычные цвета. Отключайтесь от проблем, творите и экспериментируйте!

Книга об анатомии и физиологии неутомимого труженика – сердца, о сердечно-сосудистых заболеваниях, как распространенных, так и не очень, об их лечении и профилактике. Автор подает необходимую информацию небольшими порциями, перемежая ее примерами из практики.

«Игрушки-зверюшки. Вяжем спицами» – это возможность собственными руками создать hand-made игрушки, которые несут в себе теплоту и доброту, поскольку каждая рукодельница закладывает в них море положительных эмоций и любви. Игрушку, сделанную своими руками, получить в подарок гораздо приятнее, чем фабричную из магазина! Тринадцать необычных игрушек станут прекрасным подарком детям и взрослым, а подробные мастер-классы позволят превратить мечту в реальность достаточно быстро и легко, получая при этом удовольствие от самого процесса вязания. Смело меняйте цвета пряжи, экспериментируйте с цветовыми сочетаниями, размерами, формой и деталями!

Надежда Хегай — мастер по вязанию в разных стилях: спицами, крючком, в стиле амигуруми, она занимается этим уже более 25 лет, создает мастер-классы и ведет свой канал PINKY_PINKY_BLUE.В своей второй книге "Сладкое вязание крючком" автор предлагает вам "приготовить" ароматный вишневый пирог, воздушные слойки с джемом, освежающий апельсиново-мятный смузи и другие аппетитные десерты. Для этого вам необходимы базовые навыки вязания крючком, пряжа, крючок и хорошее настроение! Подробные инструкции и поэтапные фотографии помогут вам связать целый буфет сладостей, а затем устроить сказочное чаепитие.Книгу в удобном мягком переплете можно брать с собой и вязать игрушечные сладости где и когда угодно!

Игорь Георгиевич Сухин — автор, известный прежде всего своими оригинальными сборниками литературных викторин, тестов, кроссвордов, а также методикой эффективного обучения игре в шахматы. В этой книге собраны необычные и забавные математические задачи и головоломки по малоразработанным темам. Среди них: числовая горизонталь, латинские квадраты, цифры в буквах, числа в предложениях, математические дорожки, арифметические головоломки без чисел и многие другие.

Что происходит с человеческим телом после смерти? Этот вопрос всегда волновал умы людей. Им задавались ученые, врачи, священники и простые обыватели. Познакомьтесь с работой настоящих "профессионалов смерти" — на страницах этой книги вы найдете множество завораживающих, мрачных и даже пугающих фактов о профессии патологоанатома. Но чтобы докопаться до истины, придется решить десятки головоломок. Всевозможные шифры, лабиринты, "упавшие фразы", перепутанные слова и многое другое ждет вас внутри.Выясните, как происходит процесс вскрытия, что входит в инструментарий патологоанатомов и какие метаморфозы происходят с телом после смерти, и разгадайте:• жуткие и полные тайн исторические случаи;• популярные мифы о покойниках и посмертных явлениях;• пугающие древние обряды. Станьте настоящим экспертом в патологической анатомии.

Полный анализ причин ухудшения здоровья горожан! Советы по его восстановлению! Как жителю города оставаться здоровым и счастливым? Как не попасться на уловки фарм-компаний, которые предлагают лишь быстро снимать симптомы болезней? Как защититься от плохой экологии? ..

Человеческая кожа – это самый крупный орган. Кожа может передавать и принимать сигналы и дает пищу нашим чувствам. Эта книга призвана помочь лучше понять нашу кожу, а значит, и самих себя. Вы проникнетесь и всей кожей вы почувствуете, как это увлекательно!

Благодаря этому измененному изданию больные сахарным диабетом смогут овладеть необходимыми медицинскими навыками, разобраться в новых сахароснижающих препаратах и свойствах продуктов, узнать о новациях в лечении и компенсации сахарного диабета. Это обновленное издание поможет вести образ жизни практически здорового человека.

В это издание вошли две знаменитые книги выдающегося популяризатора точных наук Якова Исидоровича Перельмана — «Фокусы и развлечения» и «Живая математика». Автор открывает секреты феноменальной памяти, учит несложным, но эффектным фокусам, предлагает математические игры, задачи, головоломки, тайные шифры. Все 250 заданий снабжены ответами с подробным разбором способов решения. Для выполнения заданий не требуется быть вундеркиндом — достаточно базовых школьных знаний математики, при этом развивается логическое и креативное мышление, внимание, навыки вычислений, расширяется общий кругозор. А неповторимый колорит советской эпохи, сохранившийся в заданиях, вызовет интерес не только к математике, но и к истории родной страны. Задачники Якова Перельмана — нестареющая классика на все времена!

Мне выпал шанс поделиться с вами чудовищными тайнами. Но чтобы докопаться до истины, придется решить десятки головоломок. Некоторые окажутся гораздо сложнее, чем может показаться на первый взгляд. Многие из них скрывают в себе по-настоящему пугающие вещи. Готовы ли вы принять эти факты?Всевозможные шифры, кроссворды, лабиринты, "упавшие фразы", перепутанные блоки и многое другое ждет вас на этих страницах. Станьте настоящим экспертом по мозгу преступника, пройдя этот полный тайн путь.Испытайте себя и выясните:• каковы характерные черты различных психологических типов преступников (и, возможно, кто из вашего окружения принадлежит к какому-то из них);• какие самые пугающие объяснения преступлений остались в истории;• что скрыто за фильмами и сериалами о самых опасных убийцах и насильниках.Но осторожнее — правда может оказаться поистине шокирующей.